갑작스러운 복통과 설사, 구토로 일상생활이 힘들어지셨나요? 장염은 누구에게나 예기치 못하게 찾아올 수 있는 질환입니다. 특히, 날씨가 따뜻해지면서 식중독균이 번식하기 쉬워 장염 환자가 더욱 많아지고 있습니다. 장염에 걸렸을 때 무엇을 먹고, 무엇을 피해야 할지 궁금하신가요? 오늘은 장염에 걸렸을 때 꼭 피해야 할 음식과 그 이유에 대해 자세히 알아보고, 건강한 회복을 위한 식단 가이드를 제시해 드리겠습니다.        왜 장염에 걸리면 특정 음식을 피해야 할까요?장염은 장에 염증이 생겨 소화 기능이 떨어지고, 설사와 구토를 유발하는 질환입니다. 이러한 상태에서 자극적인 음식이나 소화가 어려운 음식을 섭취하면 장에 부담을 주고 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 장염 초기에는 소화가 잘 되고 장을 자극..